帯状疱疹になると、心臓や脳の病気が増えるって本当？

　世界中のたくさんの研究から、帯状疱疹になった後は、心臓や脳の病気になりやすくなることがわかってきました。

どうして皮膚の病気が心臓に影響するの？

　帯状疱疹のウイルスは、実は皮膚だけでなく、体の中の血管にも入り込むことがあります。少し難しく感じるかもしれませんが、順を追って説明しますね。

体の中で起きていること：

1. ウイルスが血管を傷つけます
   • ウイルスは神経の通り道を伝って、脳や心臓につながる血管にまで到達することがあります
   • 血管の内側の壁が炎症を起こして、傷つきやすくなってしまいます
2. 体全体が炎症を起こします
   • 帯状疱疹になると、体が病気と戦おうとして、体中で「炎症」という反応が起きます
   • この炎症が血管を傷つけて、血液が固まりやすい状態になります
   • その結果、血の塊（血栓）ができやすくなり、心臓や脳の血管が詰まってしまうことがあります
3. 痛みによる体への負担
   • 帯状疱疹のピリピリとした強い痛みは、体にとって大きな負担になります
   • 痛みによるストレスや、免疫力（体を守る力）が落ちること自体も、心臓や血管に悪い影響を与えてしまいます

ワクチンで心臓も守れる！──127万人を調べた大きな研究

　2025年に韓国で発表された、とても大きな研究があります。なんと127万人以上の方を調べたところ、驚くべき結果が明らかになりました^{[参考文献 3]}。

こんな方には特に効果が高いことが分かりました：

• 男性の方
• 60歳より前の方
• タバコを吸う習慣がある方、お酒を飲む習慣がある方

では、どうすればいいの？──みなさんへのアドバイス

1. 帯状疱疹ワクチンを検討しましょう

• 50歳を過ぎたら、当院までご相談ください
• お住まいの市区町村によっては、費用の一部を助成してくれる場合もありますので、確認してみましょう
  笠松町の令和7年4月のホームページの記事のリンクをご覧ください。

2. もし帯状疱疹になってしまったら

3. 帯状疱疹が治った後も注意が必要です

• 帯状疱疹が治ってからも、1年間くらいは心臓や脳の様子に気をつけてください
• こんな症状が出たら、すぐに病院に連絡してください：
  • 急に胸が痛くなったり、胸が押されるような感じがする
  • 息が苦しくなる
  • 片方の手や足が動かしにくくなる
  • うまく話せなくなる、ろれつが回らない
  • 今までに経験したことのないような、激しい頭痛

4. 心臓を守るために、日々の生活で気をつけること

• 血圧、コレステロール、血糖値を、定期的に測ってもらいましょう
• タバコを吸っている方は、できれば禁煙にチャレンジしてみましょう
• 無理のない範囲で、体を動かす習慣をつけましょう（散歩でも十分です）
• 野菜や魚を中心とした、バランスの良い食事を心がけましょう
• 夜はしっかり休んで、十分な睡眠をとりましょう