日本脳炎ワクチンの接種スケジュールをわかりやすく解説 3歳から始める予防の基本と注意点（2026.04.27更新）
　 　日本脳炎は、蚊を介して感染するウイルス性の感染症です。発症すると重篤な神経障害を残すことがある、非常に注意すべき疾患ですが、現在ではワクチン接種によって発症リスクを大幅に低減できることが分… ▼続きを読む

ほっぺが赤くなったら「リンゴ病」かも？原因・症状・登園の目安をやさしく解説（2026.04.20更新）
　春から初夏にかけて、「うちの子、ほっぺが急に真っ赤に……」という相談が増えます。これは伝染性紅斑（リンゴ病）かもしれません。 リンゴ病って何？ 　「ヒトパルボウイルスB19」というウイルスが… ▼続きを読む

爪白癬とは？原因・症状・治療法をわかりやすく解説【放置は危険】（2026.04.03更新）
　「爪が白く濁ってきた」「分厚くなって切りにくい」――そんな変化に気づいたことはありませんか。それは、いわゆる"水虫の爪版"ともいえる爪白癬かもしれません。日本では中高年を中心に患者数が多く、近年では… ▼続きを読む

白癬（水虫・たむし）とは？原因・症状・治療法をわかりやすく解説｜再発を防ぐ正しい対策（2026.03.27更新）
　白癬（はくせん）は、一般的に「水虫」や「たむし」と呼ばれる皮膚の感染症で、日本人に非常に身近な病気のひとつです。梅雨〜夏にかけて相談が増える傾向があり、誰でも一度は耳にしたことがあるのではないでしょ… ▼続きを読む

突然の激痛「痛風発作」とは？原因・症状・予防までわかりやすく解説（2026.03.20更新）
　ある日突然、足の親指の付け根に「風が当たっただけでも痛い」と言われるほどの激痛が走る――それが「痛風発作」です。働き盛りの男性を中心に増えているこの病気は、生活習慣と深く関係しており、現代社会におい… ▼続きを読む

MRワクチンとは？はしか・風しんを防ぐ安全な予防法（2026.02.20更新）
今日は、お子さんをお持ちの方はもちろん、これから家族を持つことを考えている方にもぜひ知っていただきたい「MRワクチン」についてお話しします。 はしか・風しんってどんな病気? はしか（麻しん）や風し… ▼続きを読む

むくみに五苓散―体にたまった「水」を整える漢方のちから（2026.02.13更新）
身近な不調「むくみ」と五苓散 朝起きたときに顔が腫れぼったい、夕方になると足がパンパンになる、指輪や靴がきつく感じる。こうした「むくみ」は、多くの人が一度は経験する身近な不調です。検査をしても大きな… ▼続きを読む

黄砂による健康リスク — 気道過敏性との関係（2026.02.06更新）
黄砂とは何か 　黄砂とは、主に中国やモンゴルなど東アジアの乾燥地域で風に巻き上げられた砂塵（土壌や鉱物粒子）が、偏西風などの気流に乗って日本などに飛来する現象を指します。春先、特に2〜5月ごろに飛来… ▼続きを読む

在宅酸素療法（HOT）とは？ 目的・適応・効果・注意点をやさしく解説（2026.01.30更新）
在宅酸素療法とは 在宅酸素療法（ぜいたくさんそりょうほう）は、英語ではHome Oxygen Therapy（略してHOT）と呼ばれる治療法で、自宅で酸素を吸入しながら日常生活を送るための医療的な支… ▼続きを読む

なぜ日本脳炎ワクチンは4回接種なのか？（2026.01.23更新）
日本脳炎ワクチンは不活化ワクチンで、ウイルスそのものの感染力はなく、ワクチンで作られる免疫（抗体）が体の中でウイルスを想定して反応します。ただし、1回だけでは十分な免疫（防御力）がつきにくいため、段階… ▼続きを読む

痛み止めで悪化する喘息？アスピリン喘息の原因・症状・治療をやさしく解説（2026.01.16更新）
「頭痛薬を飲んだら、突然息苦しくなった…」 そんな経験はありませんか？ もしかしたら、それは「アスピリン喘息」かもしれません。 市販の痛み止めや風邪薬を飲んだ後に、喘息の症状が悪化する症状は、実… ▼続きを読む

過活動膀胱（OAB）とは？原因・症状・治療法をやさしく解説｜日常生活でできる対策も紹介（2026.01.12更新）
　過活動膀胱（OAB：Overactive Bladder）は、日本で高齢化が進むにつれて注目されることが増えてきた排尿のトラブルの一つです。トイレが近い、急に尿意が強くなる、間に合わず漏れてしまうと… ▼続きを読む

気管支喘息と喫煙の関係 ― 喫煙が喘息に与える影響と禁煙の重要性（2026.01.09更新）
はじめに：気管支喘息とは？ 　気管支喘息は、気道が過敏になり、炎症が起きやすく狭くなってしまう慢性の呼吸器疾患です。空気の通り道である気道が刺激されると、咳や喘鳴（ゼーゼー音）、呼吸困難などの症状が… ▼続きを読む

痛み止めで悪化する喘息？アスピリン喘息の原因・症状・治療をやさしく解説（2025.12.29更新）
　「頭痛薬を飲んだら、突然息苦しくなった…」そんな経験はありませんか？もしかしたら、それは「アスピリン喘息」かもしれません。市販の痛み止めや風邪薬を飲んだ後に、喘息の症状が悪化する症状は、実は大人の喘… ▼続きを読む

健診で「LDLコレステロールが高め」と言われたら——原因・二次検査・リスク・改善法・受診の目安を解説します（2025.12.19更新）
　健康診断や人間ドックで「LDLコレステロールが高い」と指摘されると、多くの方が不安を感じるものです。すぐに薬を飲まなければならないのか、大きな病気なのかと心配になるお気持ちはよくわかります。 　し… ▼続きを読む

健診でAST/ALTが高値と言われたら？ クリニックでできる検査と肝臓を守るための次のステップ（2025.12.12更新）
　健康診断の結果表を開いたとき、「AST高値」「ALT高値」という記載を目にして、不安を感じる方は少なくありません。肝臓に問題があるのではないか、お酒の影響なのか、もしかして重い病気なのか——さまざま… ▼続きを読む

日本とアジアの健康寿命を比べてみました（2025.11.17更新）
「平均寿命」と「健康寿命」 日本人の場合： 平均寿命：約85歳 健康寿命：約74歳 差：約11年 この「約11年」は、介護や病気と向き合いながら過ごす可能性がある期間です。この… ▼続きを読む

日本の健康寿命は男性72.57歳、女性75.45歳―世界トップ水準を維持する理由とは（2025.11.10更新）
健康寿命って何？ 「健康寿命」とは、ただ長生きするだけでなく、病気や障害に悩まされずに、元気に日常生活を送れる期間のことです。できるだけ長く健康でいられる社会をつくることが、今、世界中の国々の目標に… ▼続きを読む